CLASES DE YOGA, ARTE Y MINDFULNESS
Sientes que tu hijo...
... no logra concentrarse, no descansa correctamente, tiene problemas para dormir, sufre de miedo, ansiedad, o bien con cualquier cosa se pone intolerante y se enoja?
Los niños de hoy en día sufren, ansiedad y estrés. los deberes, los horarios, el ritmo de vida... Ellos también necesitan hacer pausas durante el día para poder recargar energías, ellos también necesitan prácticar yoga, arte y mindfulness.
Te gustaría que tu hijo...
-
Mejore su atención y concentración.
-
Logre reducir su estrés, ansiedad y logre tener estados de calma y dormir mejor.
-
Desarrolle su inteligencia emocional, pensamientos y conductas.
-
Fomente su actividad creativa
-
Consiga tener una buena postura y ser consciente de su cuerpo.
-
Tenga mejor rendimiento académico
-
Y además, reforzar la comunicación y vínculo entre padres e hijos.
%208.png)
Tu hijo aprenderá con las clases de yoga, arte y mindfulness a...
-
Usar la respiración como un súper poder.
-
Ser un niño más seguro.
-
Fortalece su sistema inmune.
-
Relajarse en momentos de estrés, calmando el sistema nervioso.
-
Adoptar buena postura.
-
Desarrollar el beneficio de estar presentes.
-
Desarrollan inteligencia emocional, aprediendo a regular sus estados de ánimo.
¿Porqué practicar yoga?
Se ha demostrado que su practica tiene beneficios de bienestar de manera integra
También les ayuda a desarrollar un cuerpo fuerte y flexible, lo cual les ayuda a tener mayor coordinación, obtienen seguridad, amor propio, paz interior entre otros.
y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, así como a un mejor manejo de emociones, reconociendo que la calma es parte de ellos y que pueden recurrir a ella en cualquier momento que lo necesiten.
Nuestras Clases
Online
%201.png)
%201.png)