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Panel de madera ligera

CLASES DE YOGA, ARTE Y MINDFULNESS 

Sientes que tu hijo...

... no logra concentrarse, no descansa correctamente, tiene problemas para dormir, sufre de miedo, ansiedad, o bien con cualquier cosa se pone intolerante y se enoja?

Los niños de hoy en día sufren, ansiedad y estrés. los deberes, los horarios, el ritmo de vida... Ellos también necesitan hacer pausas durante el día para poder  recargar energías, ellos también necesitan prácticar yoga, arte y mindfulness. 

Te gustaría que tu hijo...

  • Mejore su atención y concentración.

  • Logre reducir su estrés, ansiedad y logre tener estados de calma y dormir mejor.

  • Desarrolle su inteligencia emocional, pensamientos y conductas.

  • Fomente su actividad creativa 

  • Consiga tener una buena postura y ser consciente de su cuerpo.

  • Tenga mejor rendimiento académico 

  • Y además, reforzar la comunicación y vínculo entre padres e hijos.

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Tu hijo aprenderá con las clases de yoga, arte y mindfulness a...

  • Usar la respiración como un súper poder.

  • Ser un niño más seguro.

  • Fortalece su sistema inmune.

  • Relajarse en momentos de estrés, calmando el sistema nervioso. 

  • Adoptar  buena postura. 

  • Desarrollar el beneficio de estar presentes.

  • Desarrollan inteligencia emocional, aprediendo a regular sus estados de ánimo.

¿Porqué practicar yoga?​

Se ha  demostrado que su practica tiene beneficios de bienestar de manera integra

También les ayuda a desarrollar un cuerpo fuerte y flexible, lo cual les ayuda a tener mayor coordinación, obtienen seguridad, amor propio, paz interior entre otros. 

y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, así como a un mejor manejo de emociones,  reconociendo que  la calma es parte de ellos y que pueden recurrir a ella en cualquier momento que lo necesiten. 

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Nuestras Clases 

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Si quieres que tu hijo en momentos de enojo encuentre la calma, que disfrute cada una de sus actividades, que tenga mayor concentración y atención, sin estrés o ansiedad completa el siguiente formulario, será para mí un gusto poder ser su maestra. 

¡Gracias por tu mensaje!

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